Aceite de Oliva

El aceite de oliva virgen extra es un ingrediente que utilizamos mucho a la hora de cocinar gracias a su suave sabor y por las múltiples propiedades beneficiosas que tiene para nuestra salud. Al contener importantes cantidades de grasas monoinsaturadas y ácido oléico reduce de forma significativa de sufrir enfermedades coronarias. Además, contiene antioxidantes que luchan en contra del colesterol malo, combate los radicales libres y previene el envejecimiento.

1. Ayuda a vivir más. ...
2. Propiedades antibacterianas. ...
3. Mejora la salud intestinal. ...
4. Previene la artritis. ...
5. Mejora las funciones cognitivas. ...
6. Previene la diabetes tipo II. ...
7. Mejora la salud cutánea. ...
8. Previene el cáncer.